㏚

南海トラフ大地震が東京を襲ったらどうなる？今すぐできる防災対策を徹底解説！

2024.08.15
記事内に広告が含まれています。
南海トラフ大地震が東京を襲ったら？今すぐできる防災対策を徹底解説

いつ、どこで発生するかわからない南海トラフ大地震。特に、東京に住む私たちにとって、その脅威は現実的なものです。この地震が起きた場合、東京はどのような影響を受けるのでしょうか？

また、私たちは何を準備し、どのように行動すれば良いのでしょうか？

この記事では、南海トラフ大地震発生時の東京の状況や、今すぐできる具体的な防災対策を解説します。地震発生前にしっかりと準備することで、いざという時に慌てずにすみます。ぜひ、この記事を参考に、ご自身の防災計画を立ててみてください。

＼100均とは違う、本気の防災。高品質な素材で、長く使える安心感／

南海トラフ大地震が東京を襲ったらどうなる？大地震の脅威と東京への影響

南海トラフ地震は、日本列島を大きく揺るがし、甚大な被害をもたらす可能性のある巨大地震です。

引用「内閣府HP 南海トラフ巨大地震対策検討ワーキンググループにおける検討状況について」

特に、東京は人口が集中しており、経済の中心地であるため、大きな影響を受けることが予想されます。

東京への具体的な影響

  • 激しい揺れ: 高層ビルが大きく揺れ、建物倒壊や家具転倒による被害が考えられます。
  • 津波: 東京湾沿岸部では、津波による浸水被害が予想されます。
  • 液状化: 地盤が液状化し、建物が傾いたり、地下水が噴き出すなどの現象が起こる可能性があります。
  • ライフラインの断絶: 電気、ガス、水道などのライフラインが寸断され、生活に大きな支障が出ることが予想されます。

これらの影響は、地震の規模や発生場所によって異なりますが、東京のような大都市では、広範囲にわたる被害が想定されます。地震発生前に、これらのリスクを理解し、適切な防災対策を行うことが重要です。

地震発生時、東京で何が起こる？

地震が発生した場合、東京では以下のようなことが起こりえます。

  • 交通機関の麻痺: 電車やバスが運転を停止し、帰宅困難者が発生する可能性があります。
  • 通信障害: 電話やインターネットが使えなくなり、情報収集が困難になることがあります。
  • 物資不足: 食料品や水が不足し、買い占めなどが発生する可能性があります。
＼夏に停電したらどうなる？／
停電時あってよかった便利グッズ夏編！ 今すぐチェック！猛暑日に備えるべきアイテム7選

南海トラフ地震発生前にできる防災対策

南海トラフ地震は、火災や津波といった二次災害を引き起こす恐れが非常に高いです。1946年の昭和南海地震では、これらの災害によって多くの犠牲者が出ました。内閣府の資料では、南海トラフ地震による死者は最大で約32万3千人に達するとの深刻な見通しが出ています。

地震はいつ起こるかわかりません。しかし、事前にしっかりと準備することで、被害を最小限に抑えることができます。ここでは、家庭でできる具体的な防災対策についてご紹介します。

引用「内閣府HP 南海トラフ巨大地震対策検討ワーキンググループにおける検討状況について」

家庭でできること

地震が起きた時に慌てないためにも、日頃から以下のことを心掛けましょう。

  • 非常持ち出し品の準備: 水、食料、医薬品、懐中電灯、ラジオ、現金などを、持ち運びやすいリュックサックなどにまとめておき、すぐに持ち出せるようにしておきましょう。
  • 避難経路の確認: 自宅から最寄りの避難場所までの避難経路を家族で確認し、地図に書き込んでおくと良いでしょう。
  • 家具の固定: 高い家具や重い物を固定し、地震時に倒れてくるのを防ぎましょう。本棚には、背の高い本を下段に置くなど、転倒しにくいように工夫しましょう。
  • ガスコンロの安全対策: ガスコンロの栓を閉めるなど、火災を防ぐための対策をしておきましょう。地震発生時は、ガス漏れが発生する可能性があるため、特に注意が必要です。
  • 情報収集手段の確保: ラジオやスマートフォンなど、地震発生時に情報収集できる手段を確保しておきましょう。
  • 家族との話し合い: 地震が発生した場合の行動について、家族で話し合い、全員が同じ認識を持つようにしましょう。

具体的な対策例

  • 家具の固定: 転倒防止器具などを使い、家具をしっかりと固定しましょう。
  • 非常持ち出し品の準備: 水、食料、医薬品、懐中電灯などを用意しておきましょう。
  • 避難経路の確認: 自宅から最寄りの避難場所までの避難経路を確認し、家族と共有しておきましょう。
  • 高層階に住んでいる場合は: 地震発生時は、身の安全を確保できる場所（例えば、玄関など）に移動し、揺れが収まるまでじっとしているようにしましょう。
  • 液状化の危険性がある地域に住んでいる場合は: 地盤の強度を調べるなど、専門家に相談することをおすすめします。
南海トラフ大地震に備えたいけど、防災リュックが重くて持ち運びが大変…そんなあなたへ。

防災リュックが重すぎる？そんな悩みを解決する！女性向け防災グッズの選び方

地震発生後の行動

地震が発生したら、以下の行動を心掛けましょう。

  • 身の安全を確保: まずは身の安全を確保し、落ち着いて状況を判断しましょう。
  • 避難: 安全が確認できない場合は、速やかに避難場所へ移動しましょう。
  • 情報収集: ラジオやテレビなどの情報収集手段を確保し、最新の情報を入手しましょう。
  • 東京都防災ホームページ：https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/
  • 気象庁：https://www.jma.go.jp/

家の中にいるときはどこが安全？

地震発生時、家の中にいる場合、身の安全を守るために、以下の場所に避難することが推奨されます。

  • 頑丈な家具の下: テーブルや机の下に潜り込み、頭を守りましょう。
  • 壁の内側: 柱や壁の角に体を寄せ、頭を守りましょう。
  • トイレ: トイレは、構造上、比較的頑丈な部屋であることが多いです。ただし、ドアが閉まって出られなくなる可能性もあるので注意が必要です。
  • 浴室: 浴槽の中に身を潜め、頭を守りましょう。ただし、ドアが開かなくなる可能性もあるので注意が必要です。
  • 玄関: 玄関は構造的に丈夫な場合が多く、避難経路も確保しやすい場所です。ただし、玄関に重いものが吊り下げられている場合は注意が必要です。

避けるべき場所

  • 窓の近く: ガラスが割れてケガをする危険性があります。
  • 高い場所: 天井から物が落ちてくる可能性があります。
  • 本棚や食器棚の近く: 家具が倒れてくる危険性があります。

外にいるときはどこが安全？

地震発生時、屋外にいる場合は、以下の場所に避難することが推奨されます。

  • 開けた場所: ビルや電柱などから離れ、倒壊物から身を守れる開けた場所へ移動しましょう。
  • 広い公園: 広い公園は、比較的安全な場所です。ただし、木や枝が折れてくる可能性もあるので注意が必要です。
  • 広場: 広場も、開けた場所として安全な場合が多いです。
  • 建物から離れた場所: 建物から離れ、倒壊物から身を守りましょう。

避けるべき場所

  • 建物の中: 建物から離れ、倒壊物から身を守りましょう。
  • 電柱や看板の近く: 倒れてくる可能性があります。
  • 地下駐車場: 閉じ込められる可能性があります。

耐震性の高いビルは安心かも！

東京都では、耐震性が確認されたビルに対して「耐震マーク」を交付しています。このマークは、ビルのエントランスなどに表示されています。
あまりみかけないのか、気づかないのか、この機会に自分の働いているビルや、近くの建物に、このマークが貼ってあるのを知っておくのもいいですね。

南海トラフ大地震が東京を襲ったらどうなる？まとめ

南海トラフ大地震は、いつ起こるかわかりません。しかし、事前にしっかりと準備しておくことで、被害を最小限に抑えることができます。この記事で紹介した内容を参考に、ご自身の家族や地域と協力して、防災対策を進めていきましょう。

＼スマホ充電、ライト点灯、家電もOK。ポータブル電源で快適防災／